目錄指引:前言
奶粉選購必備知識科普——奶粉分段、購買渠道比較、高端奶粉簡述
No.1 愛他美Aptamil德國版——寶寶最長時間的飲用選擇
No.2 諾優能Nutrilon荷蘭版——新生階段與母乳的搭配互補
No.3 喜寶Hipp港版——富含益生菌的性價比之選
No.4 美讚臣MeadJohnson港版——4歲的A2型蛋白高端新配方
No.5 A2至初中國版——A2型蛋白的最強品牌
No.6 樂荷有機A2蛋白純牛奶與奶粉——奶粉轉牛奶的精心選擇關於轉奶的經驗
★★★最後總結前言
寶寶2016年出生,寶寶目前已經近5歲了,從呱呱墜地的7斤9兩重嬰孩,到現在身高110cm的頑皮小子,寶爸深感育兒不易。
兒童奶粉的選擇是每一位寶爸寶媽在育兒之路上必然面對的課題。對於尚處於6歲以內的寶寶,尤其是0~3歲的寶寶而言,根據寶寶的身體和智力發育,以及自身消化吸收能力的特點,每日都要飲用適量的奶粉,以補充日常所需的營養成分和微量元素。可以說,為寶寶精心挑選奶粉,對寶寶的健康成長有著非常重要、不可或缺的意義,容不得半點馬虎。
今天,寶爸就結合自己近5年之久的育兒經歷,與大家分享自己在育兒之路上的奶粉選購心得,並推薦幾款值得信賴的奶粉。
奶粉選購必備知識科普(1)營養成分兒童奶粉主要是以牛奶(或羊奶)為原料,經過噴霧乾燥工藝,在保留牛奶原有營養的基礎上,再加入多種人體必需的微量元素,成為寶寶日常營養攝入的重要來源。
需要注意的是,奶粉所含的寶寶發育所需的能量、脂肪、礦物質、蛋白質、亞油酸、亞麻酸、維生素、葉酸、牛磺酸、肌醇、左旋肉鹼、葉酸、膽鹼、DHA等。
不同品牌、不同段數的奶粉,受品牌特性、執行不同國際標準不同的影響,營養成分含量也有所不同。大家在選購時在商品頁面或者奶粉實物包裝上都可以看到營養成分表。
同時,考慮到寶寶的消化吸收能力不比成人,相對較弱,所以兒童奶粉中也會添加膳食纖維、低聚半乳糖、多聚果糖、益生菌等物質。例如,Aptamil愛他美品牌奶粉中的IcFOS益生元組合、Hipp喜寶品牌中的COMBIOTIK雙益生菌組合。
不同年齡階段的寶寶,應該喝不同段數的奶粉,所以,奶粉的分段也是寶寶餵養的必修課,不同的奶粉品牌,不少剛入門的寶爸寶媽新手錶示,一提到奶粉的分段,就傻傻分不清。
這裏寶爸結合自己的經驗,悉心整理了市面熱銷的14個國內外奶粉品牌國家、段數與適用年齡情況,大家可以收藏起來,買奶粉時直接抄作業就行啦!
從表格可以看出,兒童奶粉大多分為4個階段:
常規分段——
(1)1段奶粉基本上適用於0-6個月的嬰兒,不過也有個別品牌如英國的牛欄適用於0-12個月。
(2)2段奶粉大多適用於6-12個月的嬰兒。
(3)3段奶粉基本上適用於12-36個月的幼兒,不過也有個別品牌適用於10-12個月或12-24個月。
(4)4段奶粉大多適用於3歲以上的幼兒,美讚臣、牛欄、愛他美等品牌有所不同。
特殊分段——
德國品牌喜寶、愛他美和荷蘭品牌諾優能,這三個品牌的本土版本,奶粉的分段有所不同,按照適用年齡段,分為0-6個月(可細分為0-3個月、3-6個月)、6-10個月、10-12個月、1+、2+、3+等多個階段,更加精細。
(3)購買方式與渠道奶粉的購買方式多種多樣,以往傳統的方式為線下實體店購買,樓主所在城市的各種商場、超市、孩子王實體店都可以購買。不過,線下方式購買的價格一般高於線上,畢竟有店面運營的成本呢。而且,購買的奶粉需要人工搬運回家,奶粉的重量可不輕,絕對是一項體力活。
所以,寶爸更加青睞於線上購買的方式。一方面促銷活動多,價格實惠,另一方面快遞送到家,省事省力。
寶爸在線上購買奶粉時,也嘗試過各種渠道,包括海淘轉運、海淘直郵、國內電商海外購等。各種渠道的體驗各有不同,這裏做個比較,給大家知曉。
海淘轉運——最麻煩的線上購買方式,寶爸早期購買奶粉時採用,德亞自營購買+第三方轉運。這種渠道需要有一定的外語基礎,才能閱覽外文網站頁面,付款時需要有支持visa、master、express結算方式的信用卡,同時還存在很大的風險——轉運過程中奶粉被調包或爆罐。所以,在中亞海外購、京東、蘇寧、考拉等新的渠道開通之後,寶爸已不再使用。
海淘直郵——中亞海外購開通后,全中文的商品頁面,並支持銀聯結算方式,直接免去了外語和結算方式的麻煩,下單過程與國內電商購物體驗基本一致。同時,亞馬遜prime會員可以享受滿200免國際郵費的權益。下單后,奶粉原箱直接從國外寄出,由亞馬遜自營物流負責承運,航空運輸、報關清關再轉國內運輸,全程無需擔心奶粉被調包。不過,海淘直郵的缺點在於中亞海外購的奶粉經常缺貨,而且由於從國外發貨,運輸時間普遍為10天~20天。這種渠道是寶爸時常採用的方式。
國內電商海外購——主要是指京東、蘇寧、考拉等電商的海外購渠道,中文頁面清晰直觀,便於閱覽商品,支持支付寶、微信、銀聯等常用結算方式,下單付款簡單快捷。下單后,奶粉從國內保稅倉發出,時效更快捷,一般2~3天便能收貨。除了購物體驗優於前兩種方式,還有一項最突出的優勢,便是每逢雙十一、618等促銷活動,往往會有十分給力的優惠活動,物美價廉,是囤貨的好時機。所以,這是寶爸最推薦的方式!
大家經常聽到有機奶粉與A2型蛋白奶粉的不同名稱,有時會有些懵圈。這裏寶爸也根據自己的了解做一下解釋。
有機奶粉——餵養方式的後天高端
所謂有機奶粉,是指嚴格根據有機農業標準生產的奶粉。相比普通奶粉來說,有機奶粉對其生產環境、原料和工藝等要求都更高。有機奶粉不含任何激素、添加劑、轉基因物質、抗生素、農藥、殺蟲劑等,相比普通奶粉更加天然、健康。簡而言之,就是在後天餵養奶牛的過程中高標準、嚴要求。
A2型蛋白奶粉——奶牛品種的先天高端
近年來,A2型蛋白奶粉越來越多的出現在人們的視野中,成為高端奶粉的代名詞。不僅奶粉商家賣力宣傳的香餑餑,而且也受到國內外專家的推薦,同時,其價格較普通奶粉也高出不少。
A2型蛋白其實是A2-β酪蛋白的簡稱,A2型蛋白奶粉和普通奶粉根本區別就在於——普通牛奶中含有A1和A2兩種蛋白質,而A2型蛋白牛奶中只含有A2型蛋白質。而人類的母乳只含有A2型蛋白質,所以A2型蛋白奶粉最大的賣點是與母乳的親近與相似性,易於人體消化吸收。此外,國內外一些科學研究表明,A2型蛋白牛奶可以有效減少兒童、乳糖減少腹脹、腹瀉、腹痛等胃腸道的反應。
目前,在奶牛總數量中,A1型蛋白奶牛佔據了7成之多,而A2型蛋白奶牛僅有3成不到,所以,A2型蛋白奶粉的產量相對較少,物以稀為貴,也是其價格較高的原因之一。
市面常見的A2奶粉有A2至初、美讚臣港版A2蛋白奶粉、惠氏啟賦奶粉等。
然而,目前對於A2型蛋白奶粉的最大賣點——親近母乳和減少寶寶乳糖不耐受反應仍存在一些疑義。所以,寶爸建議大家結合自身經濟條件,仁者見仁智者見智吧。
好了,科普知識之後,樓主就為大家推薦自己家寶寶喝過或正在飲用的多個品牌奶粉和牛奶,希望能夠為大家選購牛奶提供一些有益的幫助。
Tips:由於奶粉的品牌紛繁複雜,甚至同一品牌不同版本的配方也有所不同,所以,寶爸主要對自家寶寶喝過的奶粉品牌和版本進行推薦。
No.1 愛他美Aptamil德國HMO版和奧地利版——寶寶長期的飲用選擇,100元~160元(1)寶寶飲用經歷在寶寶1歲左右由母乳轉為奶粉之後,愛他美Aptamil德國HMO版和奧地利版成為寶寶長期飲用的選擇。
這款奶粉營養配方含量如下,主要含有脂肪、能量、碳水化合物、膳食纖維、蛋白質和多種維生素、礦物質,營養全面均衡。執行的標準是歐盟標準,奶源產地分別為愛爾蘭和奧地利。
營養成分含量方面,兩個版本,略有不同,其中奧地利版本蛋白質、維生素、礦物質的含量略高。
其中,添加了GOS/FOS益生元組合與優量DHA,口味清淡不膩。
愛他美奶粉的分段更加精細,能夠精準滿足不同階段寶寶的營養需求。
從Pre段、1段至3+段,Pre段和1段適用於0-6個月,2段適用於6-10個月,3段適用於10-12個月,之後是1+、2+段,而奧地利版還有3+段。
愛他美奶粉的沖調比例是1量勺(滿平勺5.5克)兌45毫升水。
(4)規格含量與包裝德國、奧地利原裝進口,不同段數的奶粉規格也有所不同。保質期18個月。
德國版紙盒裝:以前我家寶寶喝的2+段。
奧地利版易樂罐裝:目前我家寶寶喝的3+段。
pre段、1段、2段和3段:800克,包裝類型:易樂罐裝。
1+段、2+段:德國版600克、奧地利版800克,包裝類型:德國版紙盒裝、奧地利版易樂罐裝。
奧地利版3+段:800g,包裝類型:易樂罐裝。
(5)購買渠道愛他美奶粉在京東、蘇寧、考拉、中亞海外購等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,德國版的推薦價格——根據不同段數的包裝規格不同,1段、2段和3段120元;1+段、2+段推薦價格100元。
促銷活動時,奧地利版的推薦價格160元。
奉上寶爸今年2月份在中亞海外購購買奧地利版的訂單截圖,6罐的原箱奶粉到手971.19元,平均每罐奶粉162元。
在寶寶出生之前,寶爸提前準備,未雨綢繆,為寶寶購買了2罐諾優能荷蘭版1段奶粉。事實上,這幾罐奶粉也起到了應有的作用——在寶寶剛出生後的約半個月時間里,在寶媽母乳量不足甚至一開始在醫院里幾乎沒有母乳的時候,我們就讓寶寶喝了這款奶粉,起到了及時有效的過渡作用。
這裏寶爸也提醒大家,寶寶剛出生時,準備適量的新生階段是十分必要的,但是也不必太多,以免母乳足夠之後造成浪費。
(2)奶粉營養成分與特性這款奶粉主要含有脂肪、能量、乳糖、膳食纖維、蛋白質和多種維生素、礦物質、其他成分,營養全面。執行的標準是歐盟標準,奶源產地為荷蘭。
含有DHA和多種維生素,添加乳糖配方和天然活性成分3'GL後生素,讓寶寶腸胃煥發活力,促進消化系統的吸收。其中,3'GL後生素與前述愛他美品牌的GOS/FOS益生元組合相似。
諾優能品牌的奶粉與愛他美的分段基本相同,同樣精細。
從1段至5段,1段適用於0-6個月,2段適用於6-10個月,3段適用於10-12個月,4段適用於12-24個月,5段適用於2-3歲。
諾優能奶粉的沖調比例是1量勺(滿平勺4.6克)兌30毫升水。
(4)規格含量與包裝荷蘭原裝進口,包裝類型:易樂罐裝,每罐800克。
愛他美奶粉在京東、蘇寧、考拉等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,推薦價格130元。
No.3 喜寶Hipp港版——富含益生菌的性價比之選,100元(1)寶寶飲用經歷
在寶寶1歲左右由母乳轉為奶粉時,曾飲用過2罐喜寶港版3段奶粉。喜寶奶粉性價比很高,而且獨特的益生菌配方,促進寶寶消化吸收,避免了母乳轉奶粉造成腸胃不適。
這款奶粉營養配方含量如下,屬於高端有機奶粉,營養均衡。奶粉從原料到加工生產都是嚴格按照有機農業標準執行的,每一個環節都極為苛刻。通過了香港和歐盟的雙重檢驗標準,奶源產地為德國。
這款奶粉蘊含了母乳益生菌L.fermentum和GOS天然益生纖維,不僅能增進寶寶食慾,促進消化和吸收,還能提高寶寶免疫力。此外,還添加了含有與母乳相似的易消化的乳糖。
從1段至4段,1段適用於0-6個月,2段適用於6-12個月,3段適用於1-3歲,4段適用於3歲以上。
喜寶奶粉的沖調比例是1量勺兌30毫升水。
德國原裝進口,包裝類型:易樂罐裝,每罐800克。保質期18個月。
喜寶奶粉在京東、考拉等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,推薦價格100元。
No.4 美讚臣MeadJohnson港版——4歲的A2型蛋白高端新配方,220元(1)寶寶飲用經歷
今年4月份,寶寶將滿4歲時,寶爸入手了美讚臣最新出品的高端A2蛋白4段奶粉,寶寶飲用后覺得口感很細膩溫和。
這款奶粉營養配方含量如下,屬於高端A2型蛋白奶粉。通過了美國檢驗標準,奶源產地為荷蘭。
除了甄選A2型蛋白奶源,這款奶粉富含DHA、乳汁球膜及益生元、低聚半乳糖等,都是寶寶成長必須的各種營養元素。不僅更加親和人體,天然易吸收,而且口味清淡,助力寶寶多維成長。
從1段至4段,1段適用於0-6個月,2段適用於6-12個月,3段適用於1-3歲,4段適用於3歲以上。
美讚臣奶粉的沖調比例是1量勺兌50毫升水。
荷蘭原裝進口,包裝類型:罐裝,每罐900克。保質期24個月。
美讚臣奶粉在京東、天貓等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,推薦價格220元。
No.5 A2至初中國版——A2型蛋白的最強品牌,300元(1)寶寶飲用經歷寶寶約2歲時,朋友來家裡做客,送了4罐A2至初中國版3段奶粉,價值超過1千元,簡直是壕啊。
這款奶粉營養配方含量如下,屬於高端A2型蛋白奶粉。通過了我國的檢驗標準,奶源產地為紐西蘭。
這款奶粉除了所含為天然純凈的全a2-β酪蛋白,自然親和人體,而且優化了DHA和ARA比例,促進寶寶腦部和智力發育,並添加了益生元GOS、膳食纖維和乳鐵蛋白,更有益於寶寶吸收消化營養。
從1段至4段,1段適用於0-6個月,2段適用於6-12個月,3段適用於1-3歲,4段適用於3歲以上。
A2至初奶粉的沖調比例是1量勺兌50毫升水。
紐西蘭原裝進口,包裝類型:罐裝,每罐900克。保質期24個月。
(5)購買渠道A2至初奶粉在京東、天貓等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,推薦價格300元。
No.6 vecozuivel樂荷有機A2蛋白純牛奶與奶粉——奶粉轉牛奶的精心選擇(1)寶寶飲用經歷寶寶3歲半之後,已經可以由奶粉逐漸轉喝牛奶了。一方面牛奶的口感更佳,另一方面牛奶可以製作奶昔等飲品、點心,讓寶寶吃的更加美味。所以,寶爸給寶寶選擇了這款樂荷有機A2蛋白純牛奶,一年以來,已經回購多次。不僅是寶寶飲用,寶爸寶媽也經常喝。
這款牛奶營養配方含量如下。它是中國首款有機A2型蛋白牛奶,並且在荷蘭本土同步銷售。通過了荷蘭、歐洲和中國的三重檢驗標準,奶源產地為荷蘭。
這款純牛奶採用了UHT超高溫滅菌技術,在有機牛奶的基礎上,進一步甄選A2珍貴奶源,每1000ml樂荷有機牛奶僅能甄選出5.5mlA2有機牛奶。每100毫升牛奶的蛋白質含量為3.4克,脂肪含量高達4.4克,給牛奶的醇美口感加分。營養成分表中明確註明了A2型蛋白含量為1.01克/100ml。
官方宣稱的適用年齡為1歲以上兒童和成人,不過寶爸還是按照一般兒童牛奶的推薦年齡,3歲之後才給寶寶喝。
(4)規格含量與包裝荷蘭原裝進口,包裝類型:屋頂盒形包裝,每盒1升。保質期12個月。
同時,值得一提的是,近期疫情與食品安全事件多發,大家越來越重視飲食安全。尤其是寶寶的飲食安全,是必須放在首要位置的。樂荷也專門在牛奶的包裝里放入了食品安全的專屬定製卡片,卡片上既有樂荷有機農場的實景照片和所處地址、經緯度坐標,也印有對寶寶食品健康安全的承諾,以堅強有力的鋼印形式展現,給人以滿滿的安全感和信心。
這款樂荷有機A2型蛋白牛奶在天貓等各大電商均能買到。
(6)推薦價格(含稅)促銷活動時,推薦價格每盒40元。
此外,近期,樂荷也針對兒童成長奶粉需求,結合自身品牌特點,創新地為3~12歲兒童推出了有機+A2型蛋白高端奶粉,這款奶粉同樣屬於高端奶粉,通過了中國、荷蘭、歐盟有機認證,含有MFGM腦磷脂群和乳脂球膜特殊配方,更加有益於寶寶感知力、想像力、思考力、注意力、意識力、記憶力的「六力」發育,促進寶寶茁壯成長。
關於轉奶的經驗奶粉餵養過程中,轉奶是必然經歷的過程,寶爸這裏也簡單聊一聊。
(1)奶粉轉奶奶粉轉奶分為兩種情況——同品牌不同階段奶粉之間的轉換,不同品牌奶粉之間的轉換。
轉奶過程中,大家要講究科學的原則,切記要循序漸進,給寶寶的腸胃和消化系統一個適應的過程,一般而言,大約需要1周的時間。
各品牌的奶粉,都有奶粉轉奶指南,寶爸這裏舉幾個例子。
愛他美品牌轉奶指南:
諾優能品牌轉奶指南:
A2品牌轉奶指南:
不同品牌奶粉的轉奶指南雖有不同,但是總體的原則都差不多,即每天新奶粉的頓數隨著時間推移,逐漸增多,直至完全替代舊奶粉。在此過程中,需要注意的主要有關注寶寶的消化與排便情況,同時生病、接種疫苗和添加新輔食期間不要轉奶。
(2)奶粉轉牛奶由奶粉轉為鮮牛奶、純牛奶,跨度較大,不過隨著寶寶逐漸長大,這也是必然的。
現在市面上有各種各樣的兒童牛奶,大部分兒童牛奶的推薦年齡都是3歲以上,所以,寶爸也遵循這樣的推薦原則,從寶寶三歲半開始,逐漸給寶寶增加純牛奶的攝入。雖然寶寶並未有消化不良或其他不適,但是寶爸沒有太心急,直至目前寶寶已4歲半,仍然是每天奶粉與純牛奶相結合飲用。同時,經常用純牛奶給寶寶製作奶昔等美食,都是寶寶的大愛!
看完了上述詳細清單,寶爸就所推薦奶粉和牛奶品牌的原產地、規格、分段、價格和核心特點情況進行進一步提煉,梳理出以下表格,一目了然。
此外,寶爸再扼要強調幾點奶粉餵養過程中需要注意的事項:
(1)關於母乳餵養的倡導不論是國內還是國外,都倡導寶寶出生1歲以內母乳餵養。所以1歲以內寶寶,大家盡量以母乳為主,奶粉為輔。
(2)奶粉選擇沒有唯一性各品牌各系列的奶粉,執行的標準都不盡相同,所以,各種營養成分和添加物質都有所不同,孰優孰劣並沒有唯一答案。有機奶粉(牛奶)、A2型蛋白奶粉(牛奶)等高端乳品的確有其優勢,價格也更貴。
寶爸寶媽們要綜合品牌、系列特點和經濟條件,選擇合適自己寶寶的奶粉。這裏寶爸也承認,為自己寶寶所選都是國外品牌的奶粉。
(3)關於奶粉選購渠道綜合下單與付款操作的中文親和力、運輸時效和安全保障性,以及促銷價格,寶爸最推薦的是京東、蘇寧、天貓、考拉等國內電商平台渠道,其次是中亞海外購海外直郵。
(4)關於奶粉分段與轉奶不同品牌的奶粉分段均有不同,大家選購時一定要細心看清楚適用年齡!
轉奶(包括奶粉轉換和奶粉、牛奶轉換)要循序漸進,注意觀察寶寶的身體反應和狀態變化。
好了,此次關於寶寶奶粉餵養的必備知識和推薦分享到此結束。再見!
October 31, 2020 at 09:54PM
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